Lviv Kendo Kai

Правила поведінки та етикет додзьо

 

Основа етикету кендо це повага до меча, до партнерів по тренванню, до додзьо в якому ви займаєтесь та до самого себе. Для більшого зосередження та швидкого прогресу у тренуваннях слід дотримуватись простих правил поведінки в додзьо.

1. Кендо починається з «рей» і закінчується «рей». Цей вираз стосується всіх видів восточних двобоїв.

2. Кендоїст має виглядати охайно і повинен слідкувати за своїм зовнішнім виглядом.

3. Поведінка у додзьо повинна бути ввічливою. Ви повинні бути уважні до слів вашого сенсея чи семпая і виконувати все що він каже без зайвих обговорювань.

4. При вході та виході з додзьо кендоїст завжди робить уклін додзьо, шомену та всім хто там зараз перебуває.

5. Кендоїст завжди кланяється своєму партнеру по тренуванню на початку і наприкінці поєдинку (або тренування). На початку вправи чи поєдинку ми кажемо Onegaishimasu, при закінченні вправи -  Domo arigatou gozaimashita тим самим виказуючи повагу до свого партнера по тренуванню.

6. При вході чи виході в додзьо спершу вітають сенсея або семпая.

7. Якщо ви не приймаєте участь у тренуванні то вам слід поводити себе тихо, не заважати тренуванню, слід уникати гучних вигуків та оплесків, сміху тощо. У додзьо заборонено їсти чи пити.

8. У додзьо не слід розкидувати свої речі. Ваші речі не повинні стати перешкодою для займаючихся.

9. Якщо кендоїсти сидять в богу, при потребі пройти повз них ви повинні рухатись позаду них. В разі коли це неможливо, наприклад – кендоїсти щільно сидять в два-три ряди, то можна пройти перед ними зробивши невеличкий уклін і витянувши праву руку вперед.

10. Не дозволяється брати чужий шінай, бокуто чи богу без дозволу володаря. Заборонено наступати на чужий шінай, переступати його. 

11. Всі новачки сідають в кінці колони якщо нема особистих інструкцій від сенсея чи семпая.

12. Кендоїст не лишає додзьо без дозволо сенсея чи семпая. Якщо виникла потреба вийти кендоїст піднімає праву руку і чекає поки сенсей чи семпай дасть дозвіл.

13. У випадку коли під час тренування у вас розв’язалось в богу, зламався шінай чи ви себе погано почуваєте, то негайно слід зупинитися піднявши праву руку і чекаючи дозвіл сенсея чи семпая на те щоб виправити ситуацію. Після приведення себе в порядок чи заміни шінаю, потрібно знову поклонитися партнеру перед продовженням тренування чи поєдинку.

Одяг

 

Для того щоб почати займатись кендо вам знадобиться шінай (shinai) – бамбуковий меч, та зручний спортивний одяг.Після того як ви почнете займатись і ви зрозумієте що ви маєте бажання займатись далі, вам знадобиться форма для кендо –
кендо гі (куртка) та хакама (штани).

Рахунок

 

Для правильного виконання команд сенсея чи семпая ви повинні знати рахунок японською:

ЯпонськаТранскрипціяПереклад
IchiОдин
NiДва
SanТри
ShiЧотири
GoП'ять
RokuШість
ShichiСім
HachiВісім
KyuuДев'ять
JuuДесять
二十Ni juuДвадцять
三十San juuТридцять
四十Yon juuСорок
五十Go juuП'ятдесят
六十Roku juuШістдесят
七十Nana juuСімдесят
八十Hachi juuВісімдесят
九十Kyuu juuДев'яносто
HyakuСто
KaiКількість разів

Команди переміщення

 
ЯпонськаТранскрипціяПерекладДія
後ろUshiroНазадРух назад
MaeВпередРух вперед
MigiПраворучРух праворуч
HidariЛіворучРух ліворуч
YokoСторонаРух вбік під кутом 45 градусів

Команди під час виконання вправ

 
ЯпонськаТранскрипціяПерекладДія
お願いしますOnegaishimasuБудь ласка (вчіть мене)Уклін на 15-30 градусів вашому партнеру по тренуванню
 Domo arigatou gozaimashitaДуже дякуюУклін на 15-30 градусів вашому партнеру по тренуванню
始めHajimeСтартКоманда для початку виконання вправи
止めYameСтопКоманда для закінчення виконання вправи
 Kou-taiЗмінити партнераВиконується зміна партнерів по тренуванню згідно вказівок сенсея чи семпая
 Han-tai Змінити партнера у зворотньому напрямку
 SeretsuШикуйсьВсі мають вишукуватись в одну лінію
 SeizaСістиКоманда сісти у позицію сейдза
 MokusoМедитаціяПісля оголошення команди всі повинні закрити очі та скласти руки у позицію для медитації
 Shomen ni reiПоклон шоменуУклін шомену вашого додзьо
 Sensei ni reiПоклон сенсеюУклін сенсею вашого додзьо
 Otagai ni reiПоклон всім присутнімУклін всім хто присутнім у вашому додзьо
 TaisoРозминкаВсі стають в коло та починають виконувати вправи, повторюючи за тим, хто проводить розминку
 KamaetoСтати в стійкуВсі витягають мечі та стають в стійку
 SonkyoПозиція напочепкиВиконується перед початком практик чи перед спарингом
 OsametoСховати мечВсі ховають мечі та стають рівно дивлячись перед собою